- 5.10 Pobudka
- 5.35 Jutrznia
- 6.00 Anioł Pański
- Modlitwa myślna
- 7.05 Msza święta z dziękczynieniem
- Modlitwa przedpołudniowa
- ok. 8.20 śniadanie
- praca
- 11.45 Modlitwa południowa
Litania do Matki Bożej,
wezwania do Świętych Karmelu
Anioł Pański
Rachunek sumienia
- 12.10 obiad
- 12.50 rekreacja
- 13.40 Nawiedzenia Najświętszego Sakramentu
litania do św. Józefa
Modlitwa popołudniowa - 14.00 czytanie duchowne (lectio divina)
- 15.00 modlitwa na uczczenie śmierci Pana Jezusa
praca - 16.40 Nieszpory
Godzina modlitwy myślnej - 18.00 Anioł Pański
kolacja - 18.30 rekreacja
- 19.30 Kompleta,
(sacrum silentium) - 21.00 Godzina czytań
- 23.00 spoczynek
